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铁道工电学院开展心理健康活动
新闻来源:铁道工电学院  添加时间: 2023-11-02

为助力心理健康教育工作水平提升,铁道工电学院于11月1日举办“为心赋能,共赴成长”趣味心理活动。

活动设置小游戏、趣味运动等体验的方式,帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情,舒缓压力。在“正话反说”,“抛心球”等趣味性游戏中,同学们积极参与,收获了欢声笑语,现场充满了乐观向上的氛围。在“情绪发泄墙上,同学们不仅在便利贴上写下自己的焦虑与期盼,同时也在他人的烦恼下写下鼓励话语。在交换心情的过程中,讲述彼此在学业、生活等方面的压力,并从不同的角度鼓励、建议,帮助彼此解决为之烦恼的事情。同学们纷纷表示,通过参加活动收获了知识,收获了友谊,也收获了快乐。

心理健康是大学生最为重要的品质。铁道工电学院将坚持育心与育人相结合的原则,持续推出更多融合式心理健康活动,为学生提供排解烦恼、释放压力的渠道,帮助学生实现“自助式”成长。



撰稿:孙蓉

审稿:张果

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